skip to Main Content

Nove vaje za selekcijo zmajčkov/malčkov in hokej šolo

Objavljamo nov sklop vaj za najmlajše hokejiste. Vaje s teniško žogico Vaje so namenjene vadbi koordinacije in agilnosti. Priporočamo, da vaje igralci izvajajo vsaj enkrat na teden   Vaje s pomočjo klopce Priporočamo, da vaje vključite po želji k dnevni…

Video posnetek pravilnega oblačenja hokejista

Naš hokejist Mark Čepon predstavlja, kako se oblači hokejist. Vabljeni k ogledu. Igralci naj vadijo oblačenje. Cilj naj vam bo, da se oblečete (samostojno) v 10 minutah. Oblačenje in vezanje vezalk naj igralci vadijo vsaj enkrat na teden.    …

Nove vaje in video posnetki za trening najmlajših igralcev

Za samostojne treninge in priprave na vrnitev na led vam predstavljamo dodatne video prispevke Atletska abeceda: Sklop atletskih vaj si oglejte na video posnetku Vaje z žogo: Nekaj osnovnih vaj z žogo si oglejte na video posnetku  

Program vadbe za mlajše selekcije

V času začasn prekinitve treningov na ledu, posredujemo igralcem selekcije zmajčki/malčki (ter hokej šole) program vadb za vzdrževanje telesne pripravljenosti. Potek treninga: Pred vsakim treningov najprej cca. 10 minut ogrevanja (rahel tek, gimnastične vaje, …)   Vsak dan igralci izberejo…

Začasno prekinjena tekmovanja v ne-članskih selekcijah in prekinitev treningov za mlajše kategorije

V skladu s sklepi, ki jih je Vlada RS sprejela na dopisni seji 20. 10. 2020, do nadaljnjega potekajo treningi le za selekcije U-17, U-19 in člane. Hkrati vas tudi obveščamo, da je HZS do nadaljnjega prekinila vsa tekmovanja, razen…

Obvestilo staršem in igralcem vseh selekcij

Sporočamo vam, da v HK SŽ Olimpija postopamo v skladu z navodili in priporočili NIJZ in vseh pristojnih služb glede covid-19, o tem redno obveščamo vse članice in člane kluba ter njihove starše na klubskih spletnih straneh.  Z NIJZ je vodstvo kluba redno v navezi. Želimo…

Razlaga Ministrstva za šport za potrebe izvajanja programov športnih tekmovanj in treningov

Obvestilo za starše in igralce posameznih selekcij

Vezano na zadnje ukrepe vlade za zajezitev CV19, način treniranja in igranja do nadaljnjega ostanejo v enaki obliki kot do sedaj. Ponovna pa vas naprošam, da se držite navodil in da vztrajati, da se vaši varovanci obnašajo kot smo predpisali;…

Torkov jutranji led – v letošnji sezoni malce drugače

Z oktobrom pričenjamo s torkovimi jutranjimi treningi. V letošnji sezoni bodo zaradi Covid-19 pravil ti treningi potekali malce drugače. Ker se posamezne selekcije med seboj ne smejo mešati, bo torkov led izmenično na voljo posameznim skupinam: zmajčki-malčki U-13 in U-15…

Back To Top